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Mindfulness y las bellas artes para vencer el estrés

Precio habitual $ 1,000.00

Bienestar y psicología en línea

Dirigido a todo público | Principiantes
Edades 15 en adelante
 
Maestra: Guadalupe Castillo
8 sesiones | 17 de agosto al 11 de septiembre
Costo: $1,000 pesos
•Solamente incluye el material online
•El curso se imparte los lunes a partir de la plataforma del Museo con lecturas y actividades y los viernes sesión en línea...

Dirigido a todo público | Principiantes
Edades 15 en adelante
 
Maestra: Guadalupe Castillo
8 sesiones | 17 de agosto al 11 de septiembre
Costo: $1,000 pesos
•Solamente incluye el material online
•El curso se imparte los lunes a partir de la plataforma del Museo con lecturas y actividades y los viernes sesión en línea en vivo con la maestra a las 11:30am.

Objetivo: Lograr un estado de paz y de atención plena (Mindfulness) en el que integremos mente, cuerpo, espíritu y emociones a través de teoría y prácticas de meditación y de bellas artes

Perfil del egresado: El alumno podrá adentrarse en el mundo del Mindfulness desde un aspecto teórico, artístico y experiencial.

Programa:
Sesión 1 | Lectura sobre Mindfulness
Sesión 2 | Introducción a práctica de Mindfulness y Arte
Sesión 3 | Lectura sobre Mindfulness Musicoterapia
Sesión 4 | Mindfulness y Música
Sesión 5 | Lectura sobre Neuroestética
Sesión 6 | Mindfulness y Pintura
Sesión 7 | Lectura de Arquitectura
Sesión 8 | Mindfulness y Tacto

GUADALUPE CASTILLO
Egresada de la carrera de Psicología en la Universidad de Monterrey. Ha realizado exposiciones, conferencias y talleres promoviendo Arte-terapia y Psiconeuroestética en MARCO. Es directora de la Cátedra de Psiconeuroestética, codirectora de los programas de la Dieta Emocional del Cerebro y de los Diplomados y Certificación en Auto-Coaching Emocional y en Neuro-Coaching Emocional. Es codirectora académica en el Instituto de Psicología y Neurociencias Avanzadas. Es co-autora de los libros: “Teoterapia: La Fe como Terapia”, “La Dieta Emocional del Cerebro” y “Psiconeuroestética: La Fiesta del Cerebro a través del Arte y las Emociones” y ha participado en la Feria Internacional del Libro Monterrey. Ha sido psicóloga voluntaria en ESTIMA, Comenzar de Nuevo e Ingenium ofreciendo educación sobre prevención y tratamiento de desórdenes mentales. Ha estado presente como conferencista en congresos de la salud en distintas Universidades e Instituciones educativas locales y ha impartido conferencias en República Dominicana y en línea en España y Sudamérica.